1. <tr id='mk30'><strong id='mk30'></strong><small id='mk30'></small><button id='mk30'></button><li id='mk30'><noscript id='mk30'><big id='mk30'></big><dt id='mk30'></dt></noscript></li></tr><ol id='mk30'><table id='mk30'><blockquote id='mk30'><tbody id='mk30'></tbody></blockquote></table></ol><u id='mk30'></u><kbd id='mk30'><kbd id='mk30'></kbd></kbd>
    1. <fieldset id='mk30'></fieldset>
    2. <ins id='mk30'></ins>
      <i id='mk30'></i>
      <i id='mk30'><div id='mk30'><ins id='mk30'></ins></div></i>

      <code id='mk30'><strong id='mk30'></strong></code>
        <dl id='mk30'></dl>

        <span id='mk30'></span>

        1. <acronym id='mk30'><em id='mk30'></em><td id='mk30'><div id='mk30'></div></td></acronym><address id='mk30'><big id='mk30'><big id='mk30'></big><legend id='mk30'></legend></big></address>

          蓝月亮精选料期期报码_年底应酬多喝醉了怎么办?推荐6种解酒食物

          • 时间:
          • 浏览:122
          • 来源:精选料绝杀半波 香港_管家婆蓝月亮精选料-【153期平特精选料】

          喝酒不宜过快过猛  ,应当慢慢喝  ,让身体有时间分解体内的乙醇 。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;

          蓝月亮精选料期期报码后吃点姜可刺激和恢复消化系统  ,缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状  。

          饮酒过量之后  ,身体细胞缺水  ,小便更多  ,血钾水蓝月亮精选料期期报码平降低  ,进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象 。这时吃1~3根香蕉可以补充钾  ,增加血糖浓蓝月亮精选料期期报码度  ,降低酒精在血液中的比例 。

          3、多喝白开水:

          2、B族维生素:

          4、香蕉

          5、芦笋

          5、酒前服用解酒护肝品:

          2、生姜

          6、咖啡

          饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶 ,或吃几片面包 ,勿空腹喝酒 ,以免刺激胃黏膜;

          饮酒之后  ,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定  。血糖是大脑的主要能源  ,血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落 。此时喝一杯番茄汁可补充糖分  ,减轻醉酒后头痛等不适感  ,番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性  。

          1、忌空腹喝酒:

          估计饮酒多时  ,提前服用维生素B族直至应酬渐少 ,以保护肝脏  。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉  ,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮 ,以提高体内Vb族含量;

          韩国一项新研究发现  ,在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝  。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平  ,减轻宿醉症状 ,保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害  。

          喝白酒时  ,要多喝白开水  ,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时  ,要勤上厕所;喝烈酒时最好加蓝月亮精选料期期报码冰块;

          小酌怡情 ,过量伤身  。如果不小心饮酒过量  ,往往容易导致头痛、眩晕等多种不适  。

          鸡蛋中富含半胱氨酸  ,具有解毒作用  。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现  ,鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉  。

          3、番茄汁

          喝酒之前服用几片脂甘舒这样的解酒护肝保健品  ,有效保护肝脏 ,免受酒精的侵害 ,同时  ,还能加快酒精中乙醇的有效分解 ,防止喝醉  。

          酒后喝咖啡 ,可加快酒精代谢  ,使其分解成水和二氧化碳排出体外  。

          1、鸡蛋

          导读年底  ,应酬、聚餐、年会、尾牙等  ,各种应酬少不了  。而男人在应酬上必然少不了酒 。喝酒虽然畅快 ,但是醉酒往往让人没那么痛快 ,而且过多饮酒伤身体又伤睡眠质量 。这时候解酒就成了男人们的问题了 ,其实解酒很简单 ,除了醒酒药还有一些能够解酒的水果  。...

          4、忌豪饮: