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          蓝月亮精选料零三期_夏季也需要祛湿 推荐7种祛湿良药

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          • 来源:精选料绝杀半波 香港_管家婆蓝月亮精选料-【153期平特精选料】

          4、绵茵陈:绵茵陈是广东民间十分熟悉的祛湿类中药  ,在春湿夏暑时常入药入汤  ,它价格十分便宜且随处可见 ,但它早在《神农本草经》时就被蓝月亮精选料零三期列为上品 。中医认为它能清湿退热、利胆去黄 ,尤善治三焦湿热  ,以及黄疸、肝炎、小便不利、风痒疮疥等  。

          1、茯苓:茯苓味甘淡  ,性平  ,人心、蓝月亮精选料零三期脾、肝、肾经  ,具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功蓝月亮精选料零三期效 ,被誉为中药“八珍”之一 。茯苓特点是补而不峻  ,利而不猛 。药性平和 ,既能扶正  ,又能祛邪  ,是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中药  。

          炎热的夏季 ,人们为了避暑  ,吹冷气  ,喝冰饮  ,吃凉菜 。运动后  ,一瓶冰水喝下去  ,从头到脚都透着凉气  。然而  ,湿气也随之进入人体  ,成为隐患  。那么在夏季我们应该如何祛湿呢  ?

          7、赤小豆:赤小豆味甘  ,入心、小肠经 ,具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效  。它清热作用比绿豆弱  ,但利水祛湿作用更强 ,不但可以治疗一般的水肿  ,甚至可以治疗“大腹水病”  ,即肝硬化腹水  。赤小豆一般用来熬粥或做馅 。

          以上介绍了的调理湿气的方法 ,当然身体的健康不仅光要靠调理 ,还要靠生活中的良好的作息习惯 ,比如早睡早起啊  ,饮食方面也要注意啊  ,等等  。希望对大家的祛湿问题有所帮助  。

          湿气重怎么办

          蓝月亮精选料零三期2、五指毛桃:可以食用也可以药用 ,它的作用是补虚的能力很强 ,也可以补脾和肺气  。

          5、白术:白术可以补脾气  ,对胃的好处也可以  ,还可以止汗、利于小便、安胎等功能  。

          3、苍术:为菊科多年生草本植物茅苍术和北苍术的根茎 。芳香能化湿 ,味苦也能化湿  ,故祛湿力较强  ,湿浊去而脾运健 ,故有健脾作用 。适用于脾为湿困、运化失司引起的食欲不蓝月亮精选料零三期振、脘闷呕恶、腹痛泄泻、舌苔白腻等  ,常与厚朴、陈皮等同用  。

          6、五加皮:五加皮为祛风湿类中药 ,具有祛风湿、强筋骨和利水的功效  ,同时它还有补肝肾、壮筋骨的作用 。五加皮的药用主要为治疝气、腹痛、男子阳痿、小便余沥、女人腰脊痛、两脚疼等 。地处潮湿的区域  ,特别适合在端午节喝五加酒  。

          白术祛湿