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            蓝月亮精选料零三期_夏季也需要祛湿 推荐7种祛湿良药

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            • 来源:精选料绝杀半波 香港_管家婆蓝月亮精选料-【153期平特精选料】

            4、绵茵陈:绵茵陈是广东民间十分熟悉的祛湿类中药  ,在春湿夏暑时常入药入汤  ,它价格十分便宜且随处可见  ,但它早在《神农本草经》时就被蓝月亮精选料零三期列为上品  。中医认为它能清湿退热、利胆去黄  ,尤善治三焦湿热 ,以及黄疸、肝炎、小便不利、风痒疮疥等  。

            1、茯苓:茯苓味甘淡  ,性平 ,人心、蓝月亮精选料零三期脾、肝、肾经 ,具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功蓝月亮精选料零三期效  ,被誉为中药“八珍”之一 。茯苓特点是补而不峻 ,利而不猛 。药性平和  ,既能扶正 ,又能祛邪  ,是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中药  。

            炎热的夏季 ,人们为了避暑  ,吹冷气 ,喝冰饮  ,吃凉菜  。运动后 ,一瓶冰水喝下去 ,从头到脚都透着凉气 。然而  ,湿气也随之进入人体  ,成为隐患  。那么在夏季我们应该如何祛湿呢  ?

            7、赤小豆:赤小豆味甘 ,入心、小肠经  ,具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效 。它清热作用比绿豆弱 ,但利水祛湿作用更强  ,不但可以治疗一般的水肿 ,甚至可以治疗“大腹水病”  ,即肝硬化腹水  。赤小豆一般用来熬粥或做馅  。

            以上介绍了的调理湿气的方法 ,当然身体的健康不仅光要靠调理  ,还要靠生活中的良好的作息习惯  ,比如早睡早起啊  ,饮食方面也要注意啊 ,等等  。希望对大家的祛湿问题有所帮助  。

            湿气重怎么办

            蓝月亮精选料零三期2、五指毛桃:可以食用也可以药用  ,它的作用是补虚的能力很强 ,也可以补脾和肺气  。

            5、白术:白术可以补脾气  ,对胃的好处也可以 ,还可以止汗、利于小便、安胎等功能 。

            3、苍术:为菊科多年生草本植物茅苍术和北苍术的根茎 。芳香能化湿  ,味苦也能化湿  ,故祛湿力较强  ,湿浊去而脾运健  ,故有健脾作用  。适用于脾为湿困、运化失司引起的食欲不蓝月亮精选料零三期振、脘闷呕恶、腹痛泄泻、舌苔白腻等  ,常与厚朴、陈皮等同用  。

            6、五加皮:五加皮为祛风湿类中药  ,具有祛风湿、强筋骨和利水的功效  ,同时它还有补肝肾、壮筋骨的作用 。五加皮的药用主要为治疝气、腹痛、男子阳痿、小便余沥、女人腰脊痛、两脚疼等  。地处潮湿的区域  ,特别适合在端午节喝五加酒  。

            白术祛湿