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            蓝月亮网精选料_夏天炎热容易上火,上火吃什么水果好?

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              火可分蓝月亮网精选料实火和虚火

              实火指阳热亢盛实热证  。以肝胆、胃肠实火为多见  。症见高热  ,头痛 ,目赤  ,渴喜冷饮  ,烦躁 ,腹胀痛  ,大便秘结 ,小便黄  ,舌红苔黄干或起芒刺  ,脉数实 ,甚或吐血、鼻出血等  。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法  。

             一年四季  ,夏季是最容易让人上火的季节  ,中医认为 ,肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致  。夏季如不注意容易导致肝火过旺  ,如饮食燥热、情志不畅、休息不足都有可能导致肝火上升  。随着水果大量的上市  ,不同的水果都有着不同的功效  ,吃蓝月亮网精选料什么水果能够有效去火呢  ?

              虚火多因内伤劳损所致  ,如久病精气耗损、劳伤过度 ,可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火  。根据病机不同 ,一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状  。阴虚火旺都多表蓝月亮网精选料现为全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉搏细数  。